retreat 2023


NIA WEEKEND ... just for you

15. - 17. September 2023

 

Wichtiger Update per Montag, 06.02.2023:

Wir sind überwältigt, denn alle unsere Zimmer sind bereits reserviert! 

Bist Du interessiert an unserem Weekend teil zunehmen, dann melde dich bitte zuerst direkt bei uns. Wir nehmen dich gerne auf unserer Warteliste und setzen alles daran, unser Kontingent an Schlafplätze zu erweitern. Herzlichen Dank für dein Verständnis. 

 

Ein besonderes Wochenende im wunderschönen Prättigau geniessen. Zeit für eine Verabredung mit dir selber, mit viel Tanz, Entspannung und Genuss.

 

Tauche ein mit Nia, dem getanzten und vielfältigen Bewegungs- und Entspannungsprogramm. Nia besteht aus verschiedenen Bewegungsformen und schenkt dir Wohlbefinden für Körper, Geist, Seele und Emotionen. Du bist herzlich eingeladen, die dynamische Leichtigkeit der Nia-Praxis zu vertiefen oder ganz neu zu entdecken.

 

Wir, Eveline Cornacchia und Anne-Marie Goes Gschwend, Nia Teacher aus Leidenschaft, stellen dir ein Programm zusammen, das deine Lebendigkeit aufweckt, viel Spass macht und nachhaltig wirksam ist.

 

Wir geben Fokus und Intention vor, und lassen diese in uns entstehen und gedeihen.

Zwischen den ausgedehnten Nia-Einheiten besteht genügend Zeit für das süsse Nichtstun und fürs Rausgehen in die Natur. Alles darf Platz haben. Bewegen, sich bewegen lassen, lachen, geniessen, sein... Nia ist getanzte Lebensfreude!

 

Das Seminarhotel Stelserhof liegt an einer reizvollen Aussichts- und Sonnenlage auf 1280m über Meer mit einladendem Blick auf die nordbündnerischen Bergspitzen. Die Räumlichkeiten als Mittelpunkt unseres Wochenendes sind schön, luftig und häuslich und strahlen eine warme Atmosphäre aus.

 

Die Gastgeber Carmen & Rudolf Florian und ihr Team werden uns empfangen und mit köstlichen vegetarischen Mahlzeiten verwöhnen.

 

NIA WEEKEND ... just for you!

Fühle dich frei und herzlich willkommen, mit uns deine Frei-Zeit zu verbringen, deinem Körper Gutes zu schenken und dich überraschen zu lassen.

 

Herzlichst, Eveline und Anne-Marie

 

e-mail to Eveline eveline@niaeveline.ch

e-mail to Anne-Marie miekiegoes@bluewin.ch


 

Freitag, 15. September 2023

ab 15.30 individuelle Anreise

16.00 - 17.00 Herzlich Willkommen

17.00 - 18.30 Stepping in mit Nia

19.00 gemeinsames Nachtessen / Ausklang

 

Samstag, 16. September 2023

08.30 - 10.00  Nia Moving to Heal

10.00 - 12.00  gemeinsamer Brunch

12.00 - 16.30  Zeit für Dich/Wanderung

15.30 - 16.00  frischer Saft & Kuchen

16.30 - 18.00  Nia special

19.00  gemeinsames Nachtessen / Ausklang

 

Sonntag, 17. September 2023

08.00 - 09.30  Nia classic

10.00  Check-out Zimmer

10.00 - 12.00  gemeinsamer Brunch

12.00  Stepping out


 

Nia-Wohlfühlpaket

  • CHF 250  Frühbucher Anmeldung bis 31.03.2023
  • CHF 275  Regulär Anmeldung bis 05.08.2023
  • CHF 295  für Kurzentschlossene

-->> Sichere dir dein Nia-Glück bis spätestens Samstag, 5. August 2023. <<--

Anmeldungen nach dem 05.08.2023 nehmen wir natürlich weiterhin entgegen, sofern es noch Platz hat.

 

Die verbindliche Anmeldung erfolgt mit Überweisung der Gebühr an uns. Dein Betrag ist zahlbar

  • per TWINT an Eveline Cornacchia unter 076 569 03 08 oder
  • per Banküberweisung an Eveline Cornacchia - Bank-Angaben auf Anfrage

Auswahl an Zimmer

pro Person und pro Nacht,
inkl. 3/4 Pension

  • Einzel-Zimmer mit Dusche/WC    CHF 177.00
  • Doppel-Zimmer mit Dusche/WC  CHF 157.00
  • Einzel-Zimmer mit Lavabo          CHF 154.00
  • Doppel-Zimmer mit Lavabo        CHF 134.00

In der 3/4-Pension enthalten: Reichhaltiger Brunch / Kuchen und frischer Saft / Obst und Kräutertee / vegetarisches 3-Gang Menü.

 

WICHTIG: 

-->> Die Zimmer und das Essen sind direkt beim Stelserhof zu buchen. <<--

 www.stelserhof.ch 

 

Bitte teile bei der Zimmer-Reservation mit, ob Du neben dem vegetarischen Essen eine Spezialernährung wünschst: vegan, gluten- oder laktosefrei (pro Tag/Person für CHF 3.50 Aufpreis. Anzumelden gerne bis spätestens 2 Wochen vor Anreise). Alle Preise inkl. Mwst, exkl. Kurtaxen (CHF 3.00 pro Nacht/Person).

Den Zimmerbezug am Anreisetag ist ab 15.30h garantiert. Reist du gerne früher an, so kannst du dein Gepäck bereits im Gepäckraum deponieren. Check-Out am Abreisetag ist bis 10.00 Uhr, späteres Check-out ist je nach Buchungsstand möglich.

 

Reservation

Diese ist für das Nia-Wohlfühlpaket verbindlich und sichert dir deinen Platz. Falls bis Samstag, 5. August 2023 die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht ist, behalten wir uns vor, das Wochenende abzusagen und die bereits bezahlten Kosten selbstverständlich zurück zu erstatten.

 

 

Stornierungskosten Nia-Wohlfühlpaket (bei Durchführung des Nia-Weekends)

Bei Absage der TeilnehmerIn nach dem 5.8.2023 fallen folgende Gebühren an:

  • Bis 20 Tage vor Anreise (06.08. - 26.08.2023) fallen 50 % der gebuchten Leistungen.
  • Ab dem 27.08.2023 fallen 100 % der gebuchten Leistung an.

 

Annullation Zimmerbuchung

Die Reservation beim Stelserhof ist verbindlich und es gelten die Konditionen des Hotels. Bei einer Annullation fallen folgende Gebühren an (Details siehe AGB unter https://stelserhof.ch/agb/):

  • Ab 10 - 6 Tage vor Anreise 50 % der der gebuchten Leistung
  • Ab 5 Tage bis Start vor Anreise 100 % der der gebuchten Leistung

Selbstverständlich kann eine Ersatzperson gestellt werden.

 

Gegen Eveline Cornacchia und Anne-Marie Goes Gschwend können bei Nichtzustandekommen des Nia-Weekends keine Haftung- und Ersatzansprüche geltend gemacht werden. Falls das Weekend vorzeitig verlassen wird, besteht kein Rückerstattungsrecht.

 

 

Teilnahme / Versicherung

Keine Zurückerstattung bei Nichterscheinen.

Sämtliche Versicherungen (Unfall, Haftpflicht, Reise) sind Sache der Teilnehmer. Wir empfehlen eine Annullationskostenversicherung (siehe auch AGBs auf homepage https://stelserhof.ch/agb/).

 

Für wen ist dieses Nia Weekend geeignet?

Für alle, die Freude an Bewegung und einladender Musik haben, neugierig sind und sich munter fühlen. Alter, Fitnesslevel etc. spielen keine Rolle. Die Bewegungen können individuell angepasst werden. Finde die eigene Form und Freiheit in deinem persönlichen Tanz.

 

Anreise

Nach Stels führt eine schmale Bergstraße (mit Ausweichstellen), kostenlose Parkplätze hat es vor Ort. Der Stelserhof ist auch sehr gut ab Schiers mit dem Postauto erreichbar.

Details zur Anreise siehe hier https://stelserhof.ch/kontakt/

 

Mitzunehmen

Deine Neugier - und Freude an der Bewegung! Nia wird barfuss getanzt, oder sonst sind Stoppersocken ganz praktisch. Zum Anziehen eignen sich Wohlfühlkleider wie Leggins, bequeme Hosen, T-Shirt oder Top, zusätzlich ein Pullover oder Jäckchen für die ruhigen Momente am Boden. Matten, Kissen und Decken hat es bei Bedarf vor Ort.

 

Zwischenzeit

Kreiere deine eigene Wohlfühloase. Zusammen oder für dich ganz persönlich.

Der Samstag-Nachmittag steht Dir zur freien Verfügung, um die Umgebung zu erkunden, gemütlich im Garten zu verbringen, zu lesen etc. Zur Auswahl steht auch eine gemeinsame hügeligsanfte Wanderung zum Stelsersee.

 

Anne-Marie Goes Gschwend

Meine Nia Praxis ist für mich Lebenselixier und eine echte Bereicherung für meine Persönlichkeit und Lebenseinstellung. Sehr gerne gebe ich die Nia Technique, die Freude an der Bewegung und die wunderbare Energie von Nia weiter in meinen Stunden, an Teamteachings und Spezialanlässe wie dieses Wochenende.

Ich bin certified Nia Brownbelt und Moving to Heal Teacher, und absolvierte diverse zusätzliche Trainings.

 

Eveline Cornacchia

Seit vielen Jahren ist Nia tanzen meine Leidenschaft, seit 2018 unterrichte ich selber und liebe es, die Freude an der Bewegung weiterzugeben. Ich organisiere Special-Events wie "Nia & Meditation", eine "Notte Italiana" und nehme an Teamteaching-Events teil. Nia gibt mir Energie, innere Balance & ein gutes Körpergefühl.

Ich bin certified Nia Brownbelt Teacher mit Trainings in 5 stages, Freedance, Moving to heal und 52 moves.

 

 

Dokumente zum runterladen

NIA WEEKEND ... just for you!

ANMELDE-FORMULAR

Download
Anmeldeformular NIA Stelserfhof.pdf
Adobe Acrobat Dokument 164.9 KB

DOKUMENTATION

Download
Dokumentation NIA Stelserhof.pdf
Adobe Acrobat Dokument 865.8 KB

FLYER

Download
Flyer NIA Stelserhof.pdf
Adobe Acrobat Dokument 814.7 KB